adelgazar

Fortalece abductores y glúteos: Acuéstate boca arriba en el piso, con las piernas flexionadas y cerradas; deja relajados brazos y abdomen. Al juntar las piernas y contraer los glúteos, sube tus caderas. Haz tres series de 20 repeticiones. Tonifica muslos: Colócate en cuatro puntos, con los brazos semi flexionados y apoyados en el suelo. Mantén...
Cuantas veces nos hemos puesto nuestros vaqueros favoritos y no podemos ni respirar. Sentarse en cualquier silla se ha convertido en tener un cuchillo clavado en el estómago.¡¡¡Horrorrrr¡¡¡¡. ¡UFF¡… Hay que adelgazar. Y entonces piensas… no va a ser tarea fácil. Desde Eternal Beauty Clinic gritamos a los cuatro vientos que la disciplina y las...
× Hola ¿Cómo puedo ayudarte?